11/4

2日　仕事。

5～6年ぶり？の業務ゴルフ。引退宣言をして逃げ回っていたのだが、台風１９号で得意先系列のゴルフ場で膝上浸水で休業だのキャンセルだのがあり、営業協力コンペの参加要請があり、やむを得ず出撃。やはり、ゴルフは楽しい。だから引退宣言したのに。
３日　家族サービス。昨日ゴルフコンペで戴いた賞金で子供の冬支度。夕方ローラー４０分。
４日　射撃練習会。

夕方から盛大に反省会。会場の温泉宿まで、ビールの為に、遠回りして走って行く。Ｒｕｎ7ｋｍぐらい。度数２０度の日本酒はホントに美味かった。明日は仕事になるのだろうか。二時間で逃げ帰り、嗚呼、お茶が美味い。

10/22

午後から雨は止みそうだったので、山に出撃してみた。

的岩ルートで四阿山頂へ。山頂は雲海の上で高層雲の下。下山する頃には雲海もとれて、山麓の紅葉を楽しめた。往復３時間１５分、程よく運動したのでビールだ。

10/20

１９日　小学生の管楽器交歓演奏会を観にいく。学校ごとに方向性があって面白い。帰宅したら雨。だらだらローラー90分。夕方から飲み会。

２０日　長野マラソンは申し込まなかった。多分、神社行事と重なるはず。早朝、有害駆除活動。朝食後Ｒｕｎ11ｋｍ。10ｋｍコースだったが、真田役場前の橋が橋脚崩落のおそれあり通行止めで大回り。復旧の目処立たず。急いでシャワーをあびて、自治会の蕎麦打ち行事に強制参加。親子三人で大人４人前の蕎麦を打って食べた。草笛の中盛り以上の量になり、腹が苦しかった。午後は菅平で作業手伝い。作業報酬で野菜を大量にいただいたので、猪鍋にしたら、また食べすぎた。ビールは美味かった。

用事が多く、慌しい週末だった。菅平は紅葉が始まっていた。せめて半日のんびり山を歩きたい。

10/14

台風１９号で古戦場ハーフマラソンは中止になった。昨日は天気が良かったが、ニュースを観ていてでかける気分になれなかった。今日は軽く運動したくなって、太郎山。

本当に、別所線の橋が落ちていて、衝撃的な景色であった。テレビ観ていても、どこか他所事のような気がしていたが、実際に落ちた橋をみると、現実なんだと実感する。このところ、小学校の運動会、射撃大会、豚コレラ講習会等の用事が続き、仕事も問題が多く、週末に元気も時間も無い。今週末も小学校行事、自治会行事が予定されている。運動不足がストレスそのものだ。２２日は山を歩けるだろうか。さて、ビールのために、ローラーでもやるか。

 

9/14.15.16

14　早朝から秋祭りの準備。午前中菅平射場。午後罠見廻り。ビール無し。夕方から秋祭り練りこみで日本酒少々。15　朝Run 14ｋｍ。午前中は表木神社の秋祭り。午後は掃除機壊れて買い替え。秋祭りの後片付け。夕方弔事。忙しく、暑く、ようやくビールが美味かった。16　畑草刈りと手入れ、大根とほうれん草の種まき。栗拾い、トマト・オクラ・ピーマンの収穫。午後昼寝。おやつに茹でた栗を食べた。やる気出ないのでごろごろしてすごした。

子供行事、自治会行事、神社行事、有害鳥獣駆除活動、畑と草刈り。どうにも運動不足だ。古戦場ハーフが心配である。

9/8

早朝から有害鳥獣駆除活動。檻の移動、罠の見回りで、帰宅したら12時だった。昼食を食べたら眠たくなって、昼寝をしたら３時だった。おやつを食べて、５時から慰労会。乾杯はキリンだったが、後はアサヒで残念であった。新人なので、まだ、ビールの銘柄指定をできる立場ではありません。そうそう、乾杯のビールは一番絞りで、年々マイルドになっている気がするのだが、いくらなんでもやりすぎだろう。バドワイザーのような軽いビールになってしまった気がする。今年は秋味まだ飲んでないなあ。８時に帰宅して風呂に入って、そろそろ寝るか。

たしかに大汗かいたが、活動量に対して、宴会でのカロリー供給が多すぎる。午後の３時以降も暑くて運動する気にはなれなかった。来週末は秋祭りだ。来週後半の天気予報はぐっと気温が下がる予報になっていた。３連休だが、少しは自転車のれるかな？いや、のりたくなるのだろうか。モチベーションの問題だ。がつんと美味いラガーは無しの週末だった。

9/7

朝から狩猟者安全講習会。夕方4時ごろ帰宅して、草刈りをして、六時から秋祭りの灯篭張り。

 

 
日本酒を少し飲んだ。帰宅してとても疲れていてビールも飲めず。