2017年7月23日日曜日

7/23 雨

朝から自治会清掃で公民館の草刈。終わった頃に雨が降りだして終了。天気予報をみても回復の見込みが無い。子供連れてDVDレンタル。のんびり過ごすことにした。G2が風邪をひき、発熱している。自分も少し咳が出て体がだるい。まずいな。

夕方野菜収穫。とうもろこしが倒れていたので支柱を作って起こした。
風呂入ってラガー飲もう。

2017年7月22日土曜日

7/22 所用片付けの日

午前中は仕事。今日も山へと考えていたが、
懸案事項が累積していたのですっきりさせることにした。
午後帰宅してJimnyの左テールランプを一式交換してから気分よくコメリへ出発。
女房が欲しがっていた園芸用脚立10尺を買った。
帰宅中に雷雨になったが、雨が上がるとかなり涼しくなった。
気持ち良いので、自転車いじり。
朝練用にライトとテールランプをつけた。
朝は短くなりはじめていて、季節は秋に向かっている。
今日は運動なし。
風呂にはいり、畑のキュウリでラガーを飲もう。

2017年7月17日月曜日

7/16~17 休暇

16 午前、草刈と畑いじり。田んぼ偵察。
ウインカーの玉が切れた?

いやいや、腐食して交換不能になっていた。
この先も色々ありそうだ。
午後から爺婆と温泉旅館。
親孝行?
出来る時にしておこう。
 
 

2017年7月15日土曜日

7/15 充電しよう。

今週も、メロメロに疲れた。充電が必要だ。
5:15 月が見える。晴れそうだ!出発。
晴れた!
雪の上を歩く。癒される~
富士山見えた。
7:50目的地着。
 
雲が迫ってきた。
人が増えたが、景色は無くなっていた。
10:20下山。もう少し、ゆっくりしてもよかったな。
 
 
 
 
 

 

2017年7月9日日曜日

7/9 OFF

今週は朝練なし。まったくやる気がでなかった。仕事も忙しかったが、何よりまったくモチベーションがあがらなかった。毎日とにかく眠かった。土曜も夕方まで仕事。夕方、G2号とプール。今週初めての運動は1000mを程々に泳いでから温泉。帰宅してビール飲んですぐに寝た。今日もゆっくり起きて、畑の草刈、アリオに買出し、午後G2とプールちゃぷちゃぷ。どうにも力が入らない。しばらく、のんびりしてみよう。

夕方涼しくなってから田んぼの草刈少々。軽く汗をかいたら、ビールがうまかった。
つまみは畑から、キュウリは味噌マヨ、キヌサヤは軽く油で炒めて塩コショウ、
ナスは油味噌炒めに七味をパラり、オクラは刻んで鰹節醤油、夏だなあ。

2017年7月2日日曜日

7/2 野尻湖トライアスロン 不発

朝から降ったり止んだり。結局、Bike中止でSwim+Runのアクアスロンでの開催となった。
苦手パートだけですか・・・
Swimの途中から雨はやんで、ときおり青空も見える。
気持ち良く泳いで、がんばってハーフマラソンペースで走った。
1時間40分ぐらいで終了。

ゴール後は良い天気。

1周だけサイクリングをしてから撤収した。
Run後のBikeはふくらはぎが攣りそうだったけど、
気持ちよく楽しんだ。

帰宅後片付け、畑草刈、田んぼ草刈。
まあ、自然の中での競技なので、こんなときもある。
長野マラソン失敗、野尻湖不発、
松本マラソンは子供行事とバッティング。
これにてシーズンオフだろうか。
 

7/1  野尻湖TA前日

今日は野尻湖TAの前日受付。
土砂降りである。
試走は出来ないが、ビールは飲める。